Mikä on olympiatanko? Olympiatangoksi kutsutaan 20 kg painavaa ja 220 cm pitkää painonnostotankoa. 220 cm pitkä olympiatankomme erottuu edukseen 450 kg:n enimmäiskuormituskapasiteetilla ja 20 kg:n painolla. 50 mm:n halkaisijansa ansiosta se sopii 51 mm:n reiän levyille, kuten Gorilla Sportsin kumisille Gripper-levyille. Tangossa on korkealaatuinen kromipinta ja siinä on merkinnöin varustettu pohjekahva. Ammattitason painoharjoittelua 220 cm:n olympiatangolla. Jos nautit jopa 450 kg:n painojen nostamisesta, 220 cm:n olympiatanko on ihanteellinen valinta. Sen vetolujuus on 180 000–185 000 PSI. 220 cm, 20 kg olympiatangon ominaisuudet yhdellä silmäyksellä: - 40 cm:n otepinta kummallakin puolella 220 cm:n pituudella - Halkaisija 50 mm - Kahvan sisäpituus 134 cm ja kahvan halkaisija 30 mm - Olympiatangon paino: 20 kg - Maksimikuormituskapasiteetti 450 kg - Materiaali: erittäin luja jousiteräs - Vetolujuus 180 000 - 185 000 PSI - Painolevypidike on asennettu 8 neulalaakerilla kummallakin puolella - Korkealaatuinen kromipinnoitus - Toimitus sisältää: yhden olympiatangon ja kaksi jousitettua painolevyä. Olympiapainonnostoa osana crosstrainingia 20 kg:n painolla. Olympiapainonnostoliikkeillä, kuten tempauksilla ja työnnöillä, harjoitat lihaksia, joita ei käytetä klassisissa penkkipunnerrusliikkeissä. Kun olet hallinnut nämä kaksi harjoitusta, voit sisällyttää ne harjoitteluusi tehostaaksesi harjoitteluasi. Tämä toimii myös variaatioiden, kuten ulosvedon ja kyykyn, kanssa. Huomautus: Painolevyt eivät sisälly toimitukseen.
Kommentti